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养生有术

更年期,不是女同胞的专利!

点击: 次  来源:未知 时间:2018-08-04

日常生活中,当某位中年女子神经质般地发脾气,我们往往会说她是“更年期”了。其实,更年期并非女人的专利, 40~50岁以后,大多数男人也会经历更年期症状——容易疲劳、爱出汗、脾气变差、性欲减退等。

 

相比女人来势凶猛的更年期,男人的更年期似乎更加隐蔽,更需要得到相应的关注和重视。



 

 

男性更年期≠男性更年期综合征

 

“更年期”不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。

 

但有部分中老年男子会出现与女性更年期综合征相似的临床症状和体征,并对多系统器官的功能(尤其是性功能)造成不良影响,这种因为体内雄激素分泌水平下降所导致的身心障碍,就是所谓的“男性更年期综合征(male climacteric syndrome)”

 

雄激素水平下降与雄激素受体异常是产生男性更年期综合征的基础病因,其他许多因素(主要包括慢性疾病和滥用药物、肥胖、不良生活方式、恶劣生活环境等)可能通过直接或间接作用来影响雄激素水平,或者通过其他机制产生更年期综合征的临床症状。

 

哪些人是男性更年期综合征的高发人群?

 

男性更年期综合征的出现固然与年龄因素致睾酮水平下降直接相关,但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状。

 

大量的研究表明,除了年龄因素以外,男性更年期还存在高发人群,特别是以下六类人群:

 

1)工作及生活压力较大的男性(如白领、经理等); 

2)患有慢性疾病的男性(如心脑血管疾病、糖尿病、抑郁症等);

3)有不良生活嗜好的男性(如抽烟、酗酒等);

4)恶劣生活环境里的男性; 

5)缺乏运动锻炼的男性; 

6)腹型肥胖的男性。 

 

 

灵芝治疗男性更年期综合征的临床报告

 

选择具有男性更年期综合征症状的病人138例(年龄55-76岁,平均66岁),病情持续6个月至2年,平均12.3个月。将病人随机分为2组,治疗组80例,统一服用灵芝破壁孢子粉,疗程为3周,不再服用其它治疗精神症状的药物;另58例对照组病人除给予安慰剂外,其余皆同治疗组。

 

结论:经服药3周后,灵芝治疗组总有效率为74.3%,对照组总有效率为28.16%。表明灵芝破壁孢子粉治疗男性更年期综合征病人有较好的疗效,而且不需要补充雄激素,所以不会出现雄激素所致的不良反应。

          

        —— 以上试验见北京大学医学出版社出版

《灵芝从神奇到科学》


 


 

 

为什么灵芝能改善更年期综合症?

 

试验表明,灵芝破壁孢子粉改善男性更年期症候群的疗效可能与其调节性腺内分泌紊乱、恢复其稳态调节有关(李振林等,2008)。

 

此外,灵芝的镇静安神作用和免疫调节作用也有助于改善患者的睡眠和情绪,增强更年期患者的抵抗力。

 

灵芝入五脏经络,补益心、肝、脾、肺、肾五脏,扶正固本,平衡阴阳。它通过调节神经--内分泌--免疫系统,使其恢复稳态正常,帮助平稳度过更年期!对更年期综合征的提早预防更胜一筹。